L자 운동
효과 참 좋더라구요 이젠 종아리가 살이라서 빠지기만하면... 진짜ㅠㅠ 이젠 종아리걱정은 없을텐데... 살이빠지길 기다려요...
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저도 이게 무슨 효과가 있나 싶었는데 한 날 안 한 날 차이가 있길래 이제는 매일 하고 있어요!
저도 효과 봤어요! 근데 오래하면 안좋다는 말이 있던데.. 설인가요?
저도 잘못하는데 어서 잘하고싶네요 ㅠㅠ
2주동안 하다보니깐 1시간도 거뜬하더라구요ㅎㅎ
저도 5분되면 저린데 어찌 견디셧는지
대단하네요
전 5분만배도 다리보단 발이저리더라구요
저는 하면 다리가 너무 저려서… 예전에는 잘됐는데 말이죠
저도 15분 하고나면 다리저리더라구요...
효과 좋나요? 저는 좀 하면 다리 저려요..ㅜ.ㅜ