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1년반 넘게 하고있어요~바지 30사이즈에서 현재 26사이즈 입고있어요~~ 시작한지 3~4개월 후 부터 효과봤던것같네요!
몰랐는데 제가 하비형인가봐요ㅋㅋ딱 3주됐는데 허벅지는 2,3센치 줄었는데 종아리는 1mm도 안줄었네요ㅠㅜ원래 근육형 종아리라ㅋㅋㅋ허벅지안쪽도 살이 많은 편이라 저는 잘 안빠지는거 같아요ㅎㅎ그냥 하다보니 이젠 크게 안힘들어서 꾸준히 하는데 의의를 두려구요. 언젠간 빠지겠죠ㅠ