비포&애프터
물마시기30일완료
요요빠이
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- 2016.07.08 21:51
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5월14일 다욧 시작
5kg 빠졌을때
7월8일 오늘 사진 입니다. 똥배는 아직ㅎㅎ
7kg조금 넘게 빠진 상태 입니다.
중간중간에 3회 술섭취로 주춤 ㅡㅡ그것만 아님10kg찍지 않았을까라는 아쉬움이 남네요.😆
100사이즈도 딱 맞았는데
이젠 프리사이즈가 들어갑니다.😆
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사진 첨부
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와 축하두려용
Uraaa 님도 화이팅!
홍호하용짱 yu-ji 님도 화이팅!!
멋있어요! 화이팅입니다!
sunny♡80 5월부터 평균으로 보면 2리터는 마신듯해요
신경안쓰면 1리터도 못마신 날도 있어요
목표달성까지 화이팅!!
굉장하세요~~화이팅
첫사진 저인줄...ㅋㅋ
많이 빠지셨네요
특히 배둘레가요
제가 제일 스트레스받는부위..
물 얼마나 드셨어요?
멜빵반드시입는다 아뇨~그럼 좋겠지만 ㅡㅡ
식단.운동도 열심히 하고있고~
저흰 정수기가없어 끓인물을 먹는데 보리차대신 마태차 티백 물 먹었어요.
변비오면 파인.바나나 식초물도 먹었구요
와 대박 쏙 들어가셨어요 그냥 물만 꾸준히 마시신건가요 아님 운동도 병행하셨나요??