식단 추천해주세요!!
diet 뚱뚱
닭가슴살이 떨어져서 그런데 지금 저염 훈제100g씩 먹구잇거든요! 닭가슴 소세지 를 먹어볼까 큐브를 먹을까 그냥 닭가슴살 시킬까 고민중이에요 !!! 답좀해주세요 그리고 ㅎㅎ 단백질 닭가슴살 말고 다른거 뭐 좀 맛나게 먹는 방법좀 가르쳐주세요 ~~
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°하얀수선화° 감사해용 ㅎㅎㅎㅎㅎ !!
해산물, 연어, 두부, 구운콩 등..
07월 09일 (음식 624kcal, 운동 581kcal)
오늘 점심 식단인데 잘하고 있는건지 봐주세요
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