뱃살을빼고있어요
안녕하세요 저는약간마른비만?이라 팔다리에비해배가좀많이나왓어요 ㅠㅠ온몸에근육도별로없고.....
그래서 운동과 식단조절을 하고있는데 제가 선천적으로위가좀은조아서 위약을달고살아요 근데 훌라우프나 윗몸일으키기같은 복근운동을 조금만해도 구토를할거같고 속이쓰린데...좋은방법혹시아시는분 있으신가요?
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네@sky05054
양배추와 알로에 드셔요^^