다이어트 일기
07월 08일 (음식 468kcal, 운동 480kcal)
날씬맘원해
- 2016.07.08 17:11
- 55
- 0
아침식사 : 37kcal (7.91%)
| 주먹밥 (1/4개, 25g) | 37kcal |
점심식사 : 218kcal (46.58%)
| 동태찌개 (1/4인분) | 62kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 213kcal (45.51%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| [삼양] 왕짱구 (1/4회분, 18g) | 97kcal |
운동 : 480kcal
| 농사 (60분) | 480kcal |
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