다이어트 일기
07월 08일 (음식 468kcal, 운동 933kcal)
패티졔
- 2016.07.08 11:31
- 161
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점심식사 : 468kcal (100.00%)
| [파리바게트] 모찌모찌 치즈스틱 (1회분, 15g) | 50kcal |
| [상아제약] 가르시니아플러스식이섬유 (1회분, 10g) | 10kcal |
| [애플제과] 경상도찰보리빵 (1회분, 32g) | 83kcal |
| [파리바게뜨] 크로크무슈 (1개, 85g) | 205kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37.8g) | 120kcal |
운동 : 933kcal
| 잠자기 취침 수면 (660분) | 594kcal |
| 크로스 잭스 (219초) | 24kcal |
| 점핑잭 (300회) | 150kcal |
| 집안청소 (50분) | 160kcal |
| 마운틴클라이머 (30회) | 5kcal |
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