07월 08일 (음식 987kcal, 운동 370kcal)
| 떡볶이 (1인분, 190g) | 288kcal |
| 새우튀김 (1인분, 16g) | 25kcal |
| 물냉면 (1인분, 300g) | 290kcal |
| 사과 (1회분, 350g) | 199kcal |
| [롯데삼강] 돼지바 (1개, 77.5g) | 185kcal |
| 6분 안에 200kcal (6분) | 200kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (80회) | 20kcal |
| 사이클 (30분) | 150kcal |
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