• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 08일 (음식 1517kcal, 운동 540kcal)

다신등급

쉬크

  • 2016.07.08 07:07
  • 51
  • 0
아침식사 : 460kcal (30.32%)
김밥 1줄 (1줄,290g) 460kcal
점심식사 : 272kcal (17.93%)
상추쌈 (1/2인분) 29kcal
김치찌개 (1인분,400g) 243kcal
저녁식사 : 761kcal (50.16%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
비빔냉면 (1/4인분, 137g) 155kcal
찐만두 (2개) 72kcal
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal
간식 : 24kcal (1.58%)
블랙원두커피 (1잔, 100ml) 3kcal
아몬드 (3개, 3g) 21kcal
운동 : 540kcal
자유영 수영 (60분) 540kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 버핏 테스트 4일차 성공!

2016.07.08 조회수 : 26
다음글

30일 슬림한 팔 24일차 성공!

2016.07.08 조회수 : 18
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기