자유게시판
식단 고민이예요
Park4
- 2016.07.07 22:31
- 86
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아침 에너자임 다이어트 쉐이크 한잔 삶은달걀2개
점심 일반식
저녁 간단한 운동 후에 프로틴 한잔
이렇게만 일주일 먹었는데 건강하진 않을꺼같아서요
간단하게 먹을 식단이 필요한데 어떻게들 드시고 계신가요~?
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