• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

뭐 부터 할 지 모르겠어요

다신등급

Jen417
  • 2016.07.07 19:35
  • 116
  • 2

너무 뚱뚱해서 운동을 뭐 부터 할 지 잘 모르겠네요ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    15키로떨어져 2016.07.07 21:09

    처음에는 식단조절과 가벼운 산책만하셔도 쭉쭉 빠져요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    SoYH 2016.07.07 20:02

    과체중이시면 무리한 근력운동 보다는 가볍게 걷기부터 하시는게 좋아요! 갑작스런 운동은 오히려 무릎과 같은 곳에 안좋은 영향을 미쳐요ㅠㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

가입 하고 글 처음쓰네요 ㅎㅎ

2016.07.07 조회수 : 75
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 동등
  2. 2 탄탄원츄 상승
  3. 3 jybyun11 상승
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 o초코o N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기