다이어트 일기
07월 06일 (음식 892kcal, 운동 190kcal)
Queenyujin
- 2016.07.07 15:16
- 44
- 0
아침식사 : 378kcal (42.38%)
| 골드키위 (1개,100g) | 57kcal |
| 사과 (1회분, 300g) | 171kcal |
| 체리 (1회분, 250g) | 150kcal |
점심식사 : 307kcal (34.42%)
| 골드키위 (1개,100g) | 57kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 250kcal |
저녁식사 : 207kcal (23.21%)
| 골드키위 (1개,100g) | 57kcal |
| 체리 (1회분, 250g) | 150kcal |
운동 : 190kcal
| 빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
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