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다이어트 일기

07월 07일 (음식 1271kcal, 운동 708kcal)

다신등급

AHYEJ
  • 2016.07.07 14:26
  • 45
  • 0
점심식사 : 742kcal (58.38%)
[롯데리아]콜라 (1컵,420g) 128kcal
[롯데리아] 포테이토 (1회,89g) 267kcal
[롯데리아] 오징어버거 (1회분,140.2g) 347kcal
저녁식사 : 525kcal (41.31%)
열무냉면 (1인분,800g) 525kcal
간식 : 4kcal (0.31%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포,2.9g) 4kcal
운동 : 708kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
집안청소 (60분) 192kcal
청소 (60분) 210kcal
진공청소기 청소 (60분) 150kcal
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