다이어트 한달째 10kg 감량!
제가 워낙 고도비만이여서 간단한 식이요법과 유산소 운동만 했는데도 한달 10kg가 빠졌네요
중간에 술 4번이상 엽떡 뷔페 먹었...
93kg 에서 현재 83kg 구요 목표는 60kg입니당
오늘부터 헬스 다니고 술은 완전끊고 치팅데이 이주에 한번만 갖기로 했어요!! 목표를 향해 화이팅 입니당ㅎㅎ
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대단해여
부러워요ㅠㅠ
홧팅하세요!!!
힘내세용~~
대단해요..
비프절키 우왕ㅎㅎ 엽떡 맛있게 드세용! 비프님도 화이팅 입니다^^