07월 07일 (음식 182kcal, 운동 200kcal)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 두부 (1회분,100g) | 79kcal |
| 소불고기 (1소접시,100g) | 88kcal |
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
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