다이어트 일기
07월 06일 (음식 1450kcal, 운동 156kcal)
joy#
- 2016.07.06 13:07
- 42
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아침식사 : 325kcal (22.41%)
| [GS25] 통스팸구이 삼각김밥 (1개,102g) | 185kcal |
| [파스쿠찌]카페라떼 (1컵,260ml) | 140kcal |
점심식사 : 623kcal (42.97%)
| 뚝배기불고기 (1인분,200g) | 313kcal |
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
저녁식사 : 502kcal (34.62%)
| 사과 부사 (1개,100g) | 57kcal |
| [천일냉동] THE 낙지볶음밥 (1회,300g) | 445kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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