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다이어트 일기

07월 06일 (음식 1174kcal, 운동 425kcal)

다신등급

돌콩달려

1 1
  • 2016.07.06 09:40
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아침식사 : 120kcal (10.22%)
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) 120kcal
점심식사 : 486kcal (41.40%)
[농심] 튀김우동컵 (1컵, 62g) 270kcal
정인혜도시락 흑현미영양잡곡밥&직화불맛씨앗담은스테이크 (1/2회, 132g) 216kcal
저녁식사 : 408kcal (34.75%)
계란볶음밥 (1인분, 250g) 408kcal
간식 : 160kcal (13.63%)
[이디야] 미니허니브레드 (1회분, 0g) 160kcal
운동 : 425kcal
크로스핏 (50분) 425kcal
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2016.07.06 조회수 : 9
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