다이어트 일기
2015.7.22
아만다킴
- 2015.07.25 14:34
- 106
- 0
단조롭고 평생을 기간으로 삼아서 그 점이 힘든 내 경우..
격일로 주중에 5시 25분에 일어나 108배하고
매일 6시 이후로는 9시까지 물 마시고
그 이후로는 금식
10시에 컴터만 안 하면 취침..
주말에는 6시 이전까지 뒹굴 먹고
그래도 무게유지..
요새는 정체인 거 같다는..
그래도 내 몸은 반응하고 있겠지..?
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