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다이어트 일기

07월 05일 (음식 547kcal, 운동 260kcal)

다신등급

Gnakk

  • 2016.07.05 16:03
  • 37
  • 0
아침식사 : 79kcal (14.44%)
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
점심식사 : 202kcal (36.93%)
두부 (1회분, 100g) 79kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
저녁식사 : 256kcal (46.80%)
통곡물선식 (1봉지,35g) 138kcal
두유 (1컵,200ml) 118kcal
간식 : 10kcal (1.83%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) 10kcal
운동 : 260kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) 260kcal
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