다이어트 일기
07월 05일 (음식 1219kcal, 운동 178kcal)
이브팀
- 2016.07.05 15:00
- 113
- 0
아침식사 : 292kcal (23.95%)
| 비빔밥 (1인분, 200g) | 292kcal |
점심식사 : 152kcal (12.47%)
| [코스트코] 초코머핀 (1회분, 40g) | 137kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 437kcal (35.85%)
| 쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
| 현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
간식 : 338kcal (27.73%)
| [코스트코] 콤보피자 (1조각, 37g) | 235kcal |
| 맥주 (1잔, 280ml) | 103kcal |
운동 : 178kcal
| 싯업 (20회) | 160kcal |
| 레그레이즈 (11회) | 15kcal |
| 크런치 (0회) | 0kcal |
| 플랭크 (30초) | 3kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기