다이어트 일기
07월 05일 (음식 570kcal, 운동 149kcal)
뚜룽띠
- 2016.07.05 11:23
- 75
- 0
아침식사 : 172kcal (30.18%)
| [해태] 오예스 바나나 (1회분, 28g) | 140kcal |
| 찐옥수수 (1/4개, 25g) | 32kcal |
점심식사 : 398kcal (69.82%)
| 육개장 (1/2인분, 150g) | 164kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
운동 : 149kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 서있기 (50분) | 71kcal |
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