다이어트 일기
07월 05일 (음식 651kcal, 운동 297kcal)
gk002
- 2016.07.05 11:19
- 20
- 0
아침식사 : 651kcal (100.00%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 삼계탕 (1/2인분, 336g) | 338kcal |
운동 : 297kcal
| 플랭크 (100초) | 10kcal |
| 버피테스트(세트) (27회) | 243kcal |
| 스쿼트(세트) (27회) | 33kcal |
| 스쿼트(세트) (27회) | 11kcal |
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