• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

L자형 운동 어떻게 하는거예요?

다신등급

달려보자
  • 2015.07.24 06:35
  • 212
  • 7

L자형 운동 어떻게 하는거예요? 모두들 하고 있는것 같은데..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 7
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    달려보자 2015.07.24 07:58

    다리에 효과 보는거죠?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뱃살등살타파! 2015.07.24 07:42

    벽에 기대는거군요.. 저도 몰랐는데..😅
    그냥 누운상태에서 하니 2분도 힘들더라구요..

    답글
    |
    입력
  • 지존
    보리보리말라보리 2015.07.24 07:28

    무릎을 쫙피려 노력하고 다리부분이 모두 벽에 붙는다 생각하고 버텨야 해요^^!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    달려보자 2015.07.24 07:05

    캄칙한그녀 님도 즐거운 불금 되세요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    달려보자 2015.07.24 07:04

    밀가루타도 그래요? 벽에 기대고 있는데도 칼로리가 소비되나봐요? 오늘부터 해봐야겠어요 감사해요 불금이네요 즐거운 하루 되세요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    54kg-49kg 2015.07.24 06:56

    벽에 다리대는 거에용

    답글
    |
    입력
  • 입문
    캄칙한그녀 2015.07.24 06:56

    누워서 다리 엘자로 벽에 세우는거요

    답글
    |
    입력
이전글

24일차

2015.07.25 조회수 : 67
다음글

23일차

2015.07.23 조회수 : 57
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 다산댁 상승
  5. 5 7킬로만더빼자 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기