다이어트 일기
07월 05일 (음식 1362kcal, 운동 270kcal)
고만드세요오
- 2016.07.05 07:33
- 25
- 0
아침식사 : 330kcal (24.23%)
| [연세] 연세우유 (1회분, 500ml) | 330kcal |
점심식사 : 1,017kcal (74.67%)
| 제육볶음 (1인분,300g) | 557kcal |
| 치즈볶음밥 (1인분,0g) | 460kcal |
간식 : 15kcal (1.10%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
운동 : 270kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 270kcal |
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