30일 만보 걷기
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뜬다돼지 넵...감사합니다 꼭다이어트 운동 성공하세요!
살..빼자... 다른 운동이랑 병행해 주셔야지 잘 빠져요~그래도 원래 잘 안 움직이시는 분들은 만보만 해도 빠지시기도 하더라구요~저는 다른운동들이랑 많이 하는편이라서요ㅎㅎ그래도 많이 먹은 날은 무지 찌는데 그런날 많이 걸으면 몸무게는 그대로인편이예요ㅋㅋ사람마다 좀 다르긴 해여~그래도 안하는것보단 나은듯해요~
걷기만해도살이빠지나요??다리만빠지겠죠?