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다이어트 일기

07월 05일 (음식 271kcal)

다신등급

연블리냐

  • 2016.07.05 03:14
  • 39
  • 0
아침식사 : 14kcal (5.17%)

8시40분 블루베리 -다 토함... ㅠㅠㅠ

블루베리 (1/4인분, 25g) 14kcal
점심식사 : 4kcal (1.48%)

12시40분

루트 시크릿 (1회분, 70g) 4kcal
저녁식사 : 82kcal (30.26%)

7시 자몽차

자몽(지름약10cm) (1개, 256g) 82kcal
간식 : 171kcal (63.10%)

새벽3시 아메리카노 2시50분 레몬차 9시25분 두유

아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
레몬차 (1회분, 100g) 31kcal
빙그레 검은깨콩두유 (1회분,190g) 125kcal
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