다이어트 일기
07월 04일 (음식 848kcal)
yonagod
- 2016.07.04 08:14
- 95
- 0
아침식사 : 271kcal (31.96%)
| 햄야채볶음 (1/2소접시, 65g) | 120kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 102g) | 151kcal |
점심식사 : 290kcal (34.20%)
| 햄야채볶음 (1/2소접시, 65g) | 120kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 102g) | 151kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
저녁식사 : 287kcal (33.84%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 순대 (1/4중간접시, 75g) | 135kcal |
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