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다이어트 일기

07월 04일 (음식 783kcal, 운동 270kcal)

다신등급

onecolor99
  • 2016.07.04 07:48
  • 24
  • 0
아침식사 : 556kcal (71.01%)
새우볶음밥 (3/4인분, 280g) 490kcal
계란국 (1/2대접, 18g) 27kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
자두 (1개, 100g) 34kcal
간식 : 227kcal (28.99%)
프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g) 80kcal
자두 (2개, 200g) 68kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
운동 : 270kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal
훌라후프 (30분) 120kcal
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2016.04.23 조회수 : 1,427
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