반찬 줄이기가 쉽지 않네요 ㅠ
밥보다 반찬을 더 좋아해서 밥 한번 반찬 한번 이렇게 먹기도 쉽지 않네요 ㅠ 반찬이 더먹고싶어서 밥도 더먹게 되구 ㅠ 힘들어요
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네@sky05054
먹을 양을 딱 덜어놓고 먹어야 해요. 접시한개에다가...안 그럼 얼만큼 먹었는지 몰라요
식판을 이용해 보세요
먹을만큼만 담아서 먹음 도움 많이 된답니당