다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 잘 안빠져요
tank00
- 2016.07.03 12:55
- 128
- 2
운동은 아침마다 런닝머신을 1시간 가량을 하는데 살이 잘 안 빠지네요. 살빼는 방법 아시는분 알려주세요.
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먹는걸 바꺼봐요
저두 첨엔 그랬는데
여기 홈트레이닝 조금씩 꾸준히 반복해서 해보니 재미도 있고 효과가 나타나려고 해요. 제게는 규칙적인 생활습관이 중요하더라구요