다이어트 일기
07월 02일 (음식 775kcal, 운동 604kcal)
미쇼님
- 2016.07.02 17:57
- 71
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점심식사 : 616kcal (79.48%)
| 갈비탕 (1인분,1510g) | 460kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 159kcal (20.52%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) | 75kcal |
| 살구 (3.0개, 300g) | 84kcal |
운동 : 604kcal
| 잠자기 취침 수면 (600분) | 540kcal |
| 샤워 (10분) | 24kcal |
| 산책 걷기 (20분) | 40kcal |
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