• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

플랭크 도전 중인데 질문..

다신등급

RoyalBlue
  • 2015.07.18 18:23
  • 140
  • 2

시간이 길어질수록 한번에 버티기가 힘들어서요
2분까진 깡으로 버텼는데 150초는 도저히ㅡㅡㅋ
그래서 75초씩 두번으로 나눠서하고있는데
다른 분들은 어떻게 하시나요?
나눠 해도 상관없을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    까망천사 2015.07.18 19:26

    조금씩 늘리다보면 한번에 할수 있어요.

    답글
    |
    입력
  • 입문
    날굼 2015.07.18 18:38

    150초 하실수있으실 때까지 2분만 계속 하시면되요 그러다보면 하실수잇어요

    답글
    |
    입력
이전글

허리살 빼는 운동 추천부탁드립니다~

2015.08.16 조회수 : 245
다음글

플랭크 5일

2015.07.01 조회수 : 187
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 동등
  2. 2 탄탄원츄 상승
  3. 3 jybyun11 상승
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 o초코o N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기