다이어트 고민&질문
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다이어트 쉐이크
캘포
- 2015.07.18 17:38
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퍼스트빈-호두피넛만으로 주문햇는데 저녁으로 먹을려고 하고잇어요!
아침은 일반식사 , 점심은 과일 , 저녁은 다이어트 쉐이크
이렇게 먹으면 될까요?
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저두 점심을 정상식사합니다
주 활동이 점심을 전후로 잇는 경우가 많잖아요~ 제 생각에도 점심이 일반식이면 더 좋을거같아욯ㅎㅎ
차라리점심을 일반식으로하세요
아침에먹음 자기전까지너무배고플거같은데요;;
그럼오래못갈거같아요