아침식사로 바나나우유한잔했어요
냥코이
하루에 밥 한끼와 과일 두부 계란 등등 섭취하니깐 저녁에 너무 배고프네요 ㅠ
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곧졸사찍는다!! 귀찮은 건 다 똑같은더같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
곧졸사찍는다!! 공감가요!! 설거지 너무 귀찮아요 저도 가정용 믹서기에 갈면 그대로 마셔요 ㅎㅎ 아침에 늦잠을자거 직장에서 마셨어요 (직장이 카페랍니다)
본받아서 저도 언젠가는 꼭 당당히 사진 올리게끔 해놓고 먹어야겟어요
그래두 예쁜 컵에 담아 깔끔하게 드시네요 ㅋㅋ 저는 뭐 먹을거 잇음 최대한 설거지 줄이려고 누가 볼까 부끄러운 꼬라지로 먹어욬ㅋㅋ
비밀 댓글 입니다.
밥한끼는 점심으로 드시고과일은 아침 두부 계란은 저녁으로 드세요저녁에 단백질섭취하는게 좋다하더라구요
아침식사는든든하게번데기탕♥
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곧졸사찍는다!! 귀찮은 건 다 똑같은더같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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본받아서 저도 언젠가는 꼭 당당히 사진 올리게끔 해놓고 먹어야겟어요
그래두 예쁜 컵에 담아 깔끔하게 드시네요 ㅋㅋ 저는 뭐 먹을거 잇음 최대한 설거지 줄이려고 누가 볼까 부끄러운 꼬라지로 먹어욬ㅋㅋ
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밥한끼는 점심으로 드시고
과일은 아침
두부 계란은 저녁으로 드세요
저녁에 단백질섭취하는게 좋다하더라구요