다이어트 일기
07월 01일 (음식 589kcal)
윤솜
- 2016.07.01 11:47
- 59
- 0
아침식사 : 127kcal (21.56%)
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
| [한성기업] 크래미 (2개, 36g) | 32kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml) | 84kcal |
점심식사 : 462kcal (78.44%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 죽순 (1/2회분, 50g) | 6kcal |
| 초고추장 (1.5종지, 32g) | 69kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
| 돼지주물럭 (1/4인분, 10g) | 33kcal |
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