자유게시판
7월 1일 입니다!!
fox0521
- 2016.07.01 10:54
- 61
- 0
커브* 운동 4개월째 시작!!
인바디 체크 해 보니 3개월 전보다 신체나이 2살 어려졌네요
ㅋㅋㅋ
체지방 약 3키로 줄고 근육은 1키로 늘었어요ㅡ
식이 전혀 안 하고 먹고 싶은거 다 먹고
술도 간간히 마시고ㅡ
오늘부터 식이도 해 볼랍니다!!
이번 한 달 체지방 -2kg 도전해 봐야겠어요!!
모두 화이팅 입니다
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