7월도 성공으로 불태웁시다
빵은넘저아
다이어트 17일차6월달 모두 성공도장 찍었어요체중은 2키로정도 감량했구요일단 섭취칼로리가 높아서 치팅하는날도 힘들진 않았어요오늘도 역시 소식하려고했었는데 소식은 실패했지만운동으로 칼로리채웠어요7월도 성공으로 가득차는 달력을 만들어봅시다 ㅎㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
인바디좀봐주세요
07월 01일 (음식 1716kcal, 운동 139kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.