• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

닭(가슴살)볶음탕 213kcal

다신등급

REINI
  • 2015.07.15 15:05
  • 449
  • 8

닭(가슴살)볶음탕 213kcal

닭가슴살, 단호박, 애호박, 양파, 다진마늘
간장 반스푼, 설탕 반스푼, 고춧가루 한스푼
간이 거의 없어서 푹 졸이느라
단호박은 형체없이 뭉개졌어요ㅋㅋ
오랜만에 일반식느낌 식사 해봅니당😍

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 8
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    REINI 2015.07.15 16:53

    코코너트 네! 여러가지 방법으로 조리해먹으면 그나마 덜 질릴거같아요😁
    다음엔 닭가슴살백숙도 해보려구용ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    코코너트 2015.07.15 16:32

    닭가슴살만 먹으면 질리니까 이렇게 요리해먹으라고 하더라구요~짱짱!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    REINI 2015.07.15 15:46

    163/48GOGO!! 닭갈비에 사리추가, 마무리 볶음밥 참 좋아했는데..
    ㅠㅠㅋㅋㅋ 예뻐진몸을 가지는게 더 행복하겠..죠...???....😅😅

    답글
    |
    입력
  • 다신
    두번째49가자 2015.07.15 15:40

    REINI 암요암요ㅋㅋ 아님 굵은당면이라도...ㅋ 이런생각은 정말잘해요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    REINI 2015.07.15 15:38

    163/48GOGO!! 밥비벼먹으면 환상적이겠지요....😭ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    두번째49가자 2015.07.15 15:36

    저기다 밥비벼먹고 싶어요ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    REINI 2015.07.15 15:25

    지니꼬양이 감자대신 단호박넣으니 달콤하고 새로워요😍

    답글
    |
    입력
  • 초보
    지니꼬양이 2015.07.15 15:20

    정말 맛있어 보이네요^^
    전 닭볶음탕 정말 좋아해요!

    답글
    |
    입력
이전글

오키로

2015.07.15 조회수 : 888
다음글

내멋대로타타~

2015.07.15 조회수 : 241
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기