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이렇게 먹어도 괜찮을까요

다신등급

목표달성kg
  • 2016.06.30 14:55
  • 119
  • 1

아침은 사과1개 저지방우유
점심은 닭가슴살 야채샐러드/발사믹드레싱15g
저녁은 찐고구마 1개 오이 반개

이렇게 먹어도 괜찮을까요?

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  • 정석
    -4kg! 2016.06.30 17:21

    괜찮을것 같긴 한데요 소스는 많이 안뿌려서 드시는것이 더 좋을것 같네요

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