• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

올챙이배

다신등급

꽃돼지공주
  • 2015.07.14 13:54
  • 156
  • 2

162/51이에요 많이 안나간다 하는데 심각한 복부비만이에요...어떤운동이 올챙이배에 좋나요?추천해주세요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    꽃돼지공주 2015.07.14 14:23

    꼭 성공하시길 바래요ㅜㅜ 너무공감되서

    답글
    |
    입력
  • 초보
    강금명 2015.07.14 14:04

    전161 50키로 인데 복부비만이에요
    그래서 2주전부터
    유산소운동후 30분 실내싸이클 타고
    도전30일 복근운동하고 옆구리운동 싸이드밴드랑 아령운동하고 있어요
    복부는 쉽게 들어가지 않더라구요
    그래도 탄력이 생기고 라인이 조금씩 생기는것 같더라구요

    답글
    |
    입력
이전글

2일

2015.07.14 조회수 : 49
다음글

간식으로 메론

2015.07.14 조회수 : 225
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 상승
  2. 2 4리즈 하락
  3. 3 *수지* 동등
  4. 4 999**** 상승
  5. 5 돼지탈출중임당 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기