보상데이는 언제언제 갖는게 좋은가요?
꽃처럼너처럼
궁금하네요!!
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jenny0504 아아 그렇군요! 주의할게요!ㅎㅎㅎ
보상데이때마다 망해요..ㅠ빵 과자 쿠키 치킨등 평소 식단조절한다고 못 먹었던걸 막 먹었더니 체중이 식단조절전보다 더 늘어버리더라구요 다시 뺀다고 식겁했어요ㅠ 보상데이..잘 선택하셔요^^
별쓰로리 아아 그렇군요 ㅎㅎ정말 감사합니다!
답은없어요~2주에한번 한달에한번 보통가지시던데저능 1주에한번요ㅎㅎ땡길때도싯고미룰때도잇는데.,1~2주에 한번이적당하다봐요^^
윗몸일으키기할때 꼬리뼈가 쓸려요~ ㅜㅠ
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jenny0504 아아 그렇군요! 주의할게요!ㅎㅎㅎ
보상데이때마다 망해요..ㅠ
빵 과자 쿠키 치킨등 평소 식단조절한다고 못 먹었던걸 막 먹었더니 체중이 식단조절전보다 더 늘어버리더라구요 다시 뺀다고 식겁했어요ㅠ 보상데이..잘 선택하셔요^^
별쓰로리 아아 그렇군요 ㅎㅎ정말 감사합니다!
답은없어요~
2주에한번 한달에한번 보통가지시던데
저능 1주에한번요ㅎㅎ땡길때도싯고미룰때도잇는데.,1~2주에 한번이적당하다봐요^^