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다이어트 일기

06월 30일 (음식 576kcal)

다신등급

웃으며살자
  • 2016.06.30 08:06
  • 31
  • 0
아침식사 : 263kcal (45.66%)
계란찜 (1소접시,65g) 91kcal
쌀밥 (1인분, 60g) 89kcal
총각김치 (1인분, 20g) 8kcal
돼지고기두루치기 (1/4인분, 0g) 56kcal
김 (1회분,100g) 19kcal
점심식사 : 313kcal (54.34%)
쌀밥 (1인분, 60g) 89kcal
해물순두부찌개 (1인분, 200g) 100kcal
오리불고기 (1소접시, 82g) 112kcal
총각김치 (1인분, 30g) 12kcal
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