다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트도 운동 승모근 때문인데여 ㅠㅠ
dadadazzz
- 2016.06.30 00:17
- 168
- 2
승모근이 약간 잘 발달되어있어요 ㅠㅠ
제가 다이어트를 한다고 운동을 하긴 하는데
팔운동을 하면 뭔가 승모근이 같이 자극 되는것 같아요
팔운동 잘못하면 승모근이 커지나요 ?
잘하고있는지는 어떻게 알죠 ㅠㅠ
팔을 운동하는 것과 승모근을 써서 운동하는 것의 차이점이 알고싶어요 ㅠㅠㅠ
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아니용 팔뚝살 운동이요 !!
팔이요?어깨말씀하시는건가여?