자유게시판
질문!)먹자마자운동? 아님 2~3시간후?
마지막도전아자!!
- 2015.07.12 10:48
- 223
- 3
언제 운동해야 한끼먹은걸 조금이라도 뺄수있을까요..???
어제 비가 너무와서 운동을 못나갔더니 정체기가 다시오려고하는것같아요ㅜ역시 이소라나 마일리는 몸무게가 빠지는건 아닌가봐요ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
배부를땐 근력. 배고플땐 유산소래요. 식후 2시간이 근손실이 제일 적다고 하더라고요
액체먹지안은이상 2시간이상은 차이를 두라하더라구용~저두 조금전 점심먹어 2시30분쯤 운동시작할려구용ㅋㅋ
먹자마자운동은 그 먹은거만소화시키는데다가 무리줄수도있어요 1시간반~2시간후가 제일적당해요