다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식ㅜㅜ미치겠네요
건새댁
- 2016.06.29 08:21
- 145
- 5
아 정말 폭식 너무힘들어요ㅜㅜ
배가불러도 먹는걸 멈출 수가없어요
안그래야지하는데도 자꾸 몇일에 한번씩은 미친듯이 터지네요ㅜㅜ
한끼먹은걸 주욱써보니 대강3000칼로리...
미쳤나봐요..
그래도 누군가와 같이 있으면 안그러는데
집에 아무도 없으면 폭발해요ㅜㅜ
힘드네요ㅜㅜ
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전 주말에 신랑있으면 평일에 다요트한다고 음식줄인거 몰아먹어서 문제네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
부끄럽디만 저도요...
괜히 다이어트하다가 살만 더 쪄요..
저도요.. 참.. 이런식이장애는 답이없네요
토닥토닥. 마음 다 잡으세요. 어제 많이 드셨다면 오늘부터 다시 시작한다고 생각하고.. 매일이 다시 시작입니다. 힘내요.