공복운동시 비상식량준비
고구미11
체중감량 탄력받아서 점심 건너뛰고 계획없던 자전거타고 한강으로 고고. 한시간타고 갑자기 힘이 쭉 빠지고, 눈 초점이 풀리고식은땀이, 뭘 먹어야 한다는 일념에 매점을 찾았으나 지갑을 사무실에 놓고 나왔네요. 어떻게 돌아왔는지 기억도 안나네요. 저혈당. 과신하지 말고 항상 조심해야겠네요.
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