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다이어트 고민&질문

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식사 비율 어떻게 하세요???

다신등급

날개달린내팔뚝
  • 2014.08.11 11:22
  • 187
  • 3

아침이나 점심중 한끼는 밥먹고 한끼는 라이트업시리얼 먹고 한끼는 단호박이랑 토마토 먹을까 하는데요 몇대 몇대 몇 정도로 드시나요???

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  • 초보
    rkdtmdalsWkd 2014.08.11 14:12

    전 그냥 1일 1식 ㅋㅋㅋ

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  • 정석
    철없는 엄마 2014.08.11 11:54

    아침엔 시리얼 점심엔 밥 저녁에 과일이 좋을거 같아요~~

    답글
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  • 정석
    하얀방울 2014.08.11 11:34

    그냥 비울로 드시지마시구 적당히드세요

    답글
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