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다이어트 일기

06월 28일 (음식 2535kcal, 운동 726kcal)

다신등급

dung2
  • 2016.06.28 12:43
  • 33
  • 0
아침식사 : 93kcal (3.67%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
점심식사 : 450kcal (17.75%)
찐고구마 (1개, 170g) 217kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) 75kcal
저녁식사 : 1,992kcal (78.58%)
치킨 (8조각, 680g) 1,992kcal
운동 : 726kcal
복싱 권투 (40분) 480kcal
런닝머신 걷기 (20분) 86kcal
줄넘기 (1500회) 120kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
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2016.06.21 조회수 : 44
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