다이어트 일기
06월 28일 (음식 966kcal, 운동 420kcal)
박쵸파
- 2016.06.28 11:24
- 26
- 0
아침식사 : 109kcal (11.28%)
| [동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (1/2회분, 9g) | 30kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 857kcal (88.72%)
| 쌀밥 (1인분, 177g) | 263kcal |
| 떡갈비 (1회분, 170g) | 354kcal |
| 햄김치찌개 (1인분) | 144kcal |
| 고추장진미채무침 (1회, 50g) | 96kcal |
운동 : 420kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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