자유게시판
광란의 주말이 지나고
쌍문동날씬이
- 2016.06.27 10:45
- 58
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자전거 롸이딩을 한답시고 이박삼일동안 후회없이 먹고 놀았더니.. 백이십 킬로 정도 거리를 달렸으나 몸무게는 겨우 0.1kg 빠진걸로...ㅋㅋㅋ
게다가 후유증으로 넘 피곤한 관계로 오늘은 운동도 쉬기로...
아침을 벌써 현미밥에 청국장으로다가 제대로 챙겨 드셨으니 점심 저녁은 소박하게 먹고 조심조심 유지만 잘 하는걸로 어떻게든 하루 잘 넘게봐야겠어요
모두들 팟팅합시당~~~^^
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Urwhatueat 그래야겠죠? ㅎ...감사합니당
그래도 후회없이 먹고 놀았는데 안 찌셨으니 성공한 걸로... ㅎㅎ